![](https://www.mollers.lt/wp-content/uploads/sites/95/2022/11/drop.png)
Kas yra omega-3?
Omega-3 stiprina organizmą ir palaiko jo funkcijas
Omega-3 riebalų rūgštys organizme natūraliai nesigamina – jos įsisavinamos su maistu arba maisto papildais. Kuo jos svarbios normaliai organizmo veiklai? Riebalų rūgštis DHR padeda palaikyti normalią smegenų funkciją ir normalų regėjimą, o EPR ir DHR kartu prisideda prie normalios širdies veiklos.
Menkių kepenų aliejus - vienas vertingiausių omega-3 šaltinių.
Sveikatai vertingos omega-3 riebalų rūgštys natūraliai aptinkamos jūriniuose ištekliuose, ypač riebiose žuvyse. Menkių kepenų aliejuje gausu natūraliai išgaunamų omega-3 riebalų rūgščių bei vitaminų A ir D. Šie vitaminai padeda palaikyti normalią imuninės sistemos funkciją.
![msc e mollers](https://www.mollers.lt/wp-content/uploads/sites/95/2023/01/7c813cc12eaf46329f82ac4fda2cbd38.jpg)
Nauda
Menkių kepenų aliejus – omega-3 bei vitaminų A ir D šaltinis.
Imuninė sistema. Menkių kepenų aliejus – vienas geriausių omega-3 riebalų rūgščių šaltinių, kuriame gausu vitaminų A ir D. Šie vitaminai padeda palaikyti normalią imuninės sistemos veiklą.
![Møllers Amazon – Smoothie – Ingvild & Natalie (18) Møllers Amazon - Smoothie - Ingvild & Natalie (18)](https://www.mollers.lt/wp-content/uploads/sites/95/elementor/thumbs/Mollers-Amazon-Smoothie-Ingvild-Natalie-18-scaled-qdsmni5agas08bzhvzywca58fk0q2vsw1zc2yha7h4.jpg)
Menkių kepenų aliejuje yra vitamino D, kuris yra svarbi maistinė medžiaga tiek suaugusiesiems, tiek vaikams.
Kita menkių kepenų aliejaus nauda – jame esantis vitaminas D. Ši maistinė medžiaga reikalinga normaliam vaikų kaulų augimui ir vystymuisi, vitaminas D taip pat atsakingas už kalcio ir fosforo įsisavinimą bei padeda palaikyti normalią dantų būklę.
![B17R3730 B17R3730](https://www.mollers.lt/wp-content/uploads/sites/95/elementor/thumbs/B17R3730-qdsmnh7g9gqpwq0v1hk9rsdru65cv6p5puolh7blnc.jpg)
DHR omega-3 riebalų rūgštys smegenų sveikatai
DHR omega-3 riebalų rūgštys – pastiprinimas mūsų smegenims, prilygstančioms galingiausiam kompiuteriui. 250 mg DHR per parą padeda palaikyti normalią smegenų veiklą.
![Møllers Amazon – Jelly Fish – Alexandra 6 Møllers Amazon - Jelly Fish - Alexandra 6](https://www.mollers.lt/wp-content/uploads/sites/95/elementor/thumbs/Mollers-Amazon-Jelly-Fish-Alexandra-6-scaled-qdsmni5agas08bzhvzywca58fk0q2vsw1zc2yha7h4.jpg)
Palaikykite akių sveikatą su DHR omega-3 riebalų rūgštimis
DHR – unikali mūsų akių tinklainės maistinė medžiaga, padedanti užtikrinti normalų regos vystymąsi. Kūdikiams iki 12 mėnesių amžiaus teigiamas poveikis pasireiškia per parą suvartojant 100 mg DHR. Nuo trijų metų amžiaus, kasdien suvartojami 250 mg DHR padeda palaikyti normalų regėjimą.
![Møllers Amazon – Total – Ingvild & Elselill (10) Møllers Amazon - Total - Ingvild & Elselill (10)](https://www.mollers.lt/wp-content/uploads/sites/95/elementor/thumbs/Mollers-Amazon-Total-Ingvild-Elselill-10-scaled-qdsmni5agas08bzhvzywca58fk0q2vsw1zc2yha7h4.jpg)
Rūpinkitės savo širdimi
Kasdien suvartojant po 2 gramus DHR ir EPR riebalų rūgščių, galima palaikyti normalų trigliceridų kiekį kraujyje. EPR ir DHR taip pat padeda palaikyti normalią širdies veiklą – teigiamas poveikis pasireiškia per parą suvartojant 250 mg EPR ir DHR.
![B17R4583 B17R4583](https://www.mollers.lt/wp-content/uploads/sites/95/elementor/thumbs/B17R4583-qdsmnh7g9gqpwq0v1hk9rsdru65cv6p5puolh7blnc.jpg)
Pagalba raumenims
Vyresnio amžiaus žmonėms menkių kepenų aliejus rekomenduojamas kaip omega-3 šaltinis, kurio sudėtyje esantis vitaminas D padeda palaikyti normalią raumenų funkciją.
![B17R4880 B17R4880](https://www.mollers.lt/wp-content/uploads/sites/95/elementor/thumbs/B17R4880-scaled-qdsmnh7g9gqpwq0v1hk9rsdru65cv6p5puolh7blnc.jpg)
Omega-3 svarba kūdikiui nėštumo metu
Besilaukiančios moters mityba turi įtakos kūdikio sveikatai įsčiose, gimus ir žindymo metu. Dalis nėštumo ir žindymo laikotarpiu suvartotos DHR omega-3 riebalų rūgšties perduodama vaikui, todėl padeda palaikyti normalų vaisiaus ir žindomo kūdikio smegenų bei akių vystymąsi. Teigiamas poveikis pasireiškia per parą suvartojant papildomus 200 mg DHR greta rekomenduojamos 250 mg omega-3 riebalų rūgščių DHR ir EPR paros normos suaugusiesiems.
![B17R6189 B17R6189](https://www.mollers.lt/wp-content/uploads/sites/95/elementor/thumbs/B17R6189-qdsmnh7g9gqpwq0v1hk9rsdru65cv6p5puolh7blnc.png)
Visai šeimai
Puiki naujo gyvenimo pradžia
Pirmaisiais gyvenimo metais ypač svarbu gauti visas reikalingas maistines medžiagas. Menkių kepenų aliejus – nepakeičiamas natūralių omega-3 riebalų rūgščių DHR šaltinis, kuriame gausu ir vitaminų. Sudėtyje esantis vitaminas A būtinas vaikų augimui ir vystymuisi, o vitaminas D – normaliam vaikų kaulų augimui ir vystymuisi. DHA omega-3 riebalų rūgščių vartojimas padeda palaikyti normalią kūdikių iki 12 savaičių regos raidą.
Teigiamas poveikis pasireiškia per parą suvartojant 100 mg DHR. Rekomenduojama paros dozė:
Nuo 4 savaičių iki 6 mėnesių: 2,5 ml menkių kepenų aliejaus
Nuo 6 mėnesių iki 3 metų: 5 ml menkių kepenų aliejaus
Peržiūrėkite Nėščiosioms
Svarba vaikų sveikatai
DHR omega-3 riebalų rūgštis yra vienas svarbiausių smegenų ląstelių membranos bei akių tinklainės struktūrinių komponentų. Dėl šios priežasties, svarbu užtikrinti, kad vaikas gautų pakankamai omega-3 riebalų rūgščių su maistu arba maisto papildais.
DHR omega-3 riebalų rūgštys padeda palaikyti normalią smegenų funkciją, o teigiamas poveikis pasireiškia per parą suvartojant 250 mg DHR.
DHR omega-3 riebalų rūgštys palaiko normalią širdies funkciją, o teigiamas poveikis pasireiškia per parą suvartojant 250 mg DHR ir EPR.
Vitaminas D padeda palaikyti normalią imuninės sistemos veiklą ir normalią kaulų bei raumenų funkciją.
Vitaminas A padeda palaikyti normalų regėjimą.
Rekomenduojama paros dozė vaikams nuo 3 metų ir suaugusiesiems – 5 ml (1 arbatinis šaukštelis).
Peržiūrėkite Vaikams ir paaugliams
Papildykite vaikų mitybą augant ir vystantis
Tinkamai subalansuota mityba paauglystėje gali tapti tikru iššūkiu. Sparčiai augant ir vystantis, ji daro didelę įtaką vaikų ir paauglių sveikatai. „Möller’s“ sprendimas – apelsinų skonio kramtomosios kapsulės „Splash“ su menkių kepenų aliejumi, vitaminais A, C ir D. Kad omega-3 riebalų rūgščių bei vitaminų vartojimas būtų ne tik paprastas, bet ir skanus!
DHR omega-3 riebalų rūgštys padeda palaikyti normalią smegenų funkciją, o teigiamas poveikis pasireiškia per parą suvartojant 250 mg DHR.
DHR omega-3 riebalų rūgštys padeda palaikyti normalią širdies funkciją, o teigiamas poveikis pasireiškia per parą suvartojant 250 mg DHR ir EPR.
Vitaminas D padeda palaikyti normalią imuninės sistemos veiklą ir normalią kaulų bei raumenų funkciją.
Vitaminas A padeda palaikyti normalų regėjimą.
Rekomenduojama paros dozė suaugusiesiems ir vyresniems nei 3 metų vaikams (galintiems kramtyti kapsules) – 2-4 kramtomosios kapsulės.
Peržiūrėkite Vaikams ir paaugliams
Omega-3 svarba nėštumui ir vaisiaus vystymuisi
Nėštumo ir prenatalinio vaisiaus vystymosi laikotarpiu svarbu gauti pakankamai omega-3 riebalų rūgščių. Besilaukiančios moters mityba nėštumo metu turi įtakos kūdikio sveikatai įsčiose, gimus ir žindymo metu. DHR omega-3 riebalų rūgščių vartojimas nėštumo metu padeda palaikyti normalų vaisiaus smegenų ir regos vystymąsi.
Teigiamas poveikis pasireiškia per parą suvartojant papildomus 200 mg DHR greta rekomenduojamos 250 mg omega-3 riebalų rūgščių DHR ir EPR paros normos suaugusiesiems.
Rekomenduojama DHR paros dozė – 5 ml (1 arbatinis šaukštelis).
Peržiūrėkite Nėščiosioms ir kūdikiams
Omega-3 svarba širdžiai ir širdies bei kraujagyslių sistemai
Rūpintis savo širdimi svarbu kiekviename gyvenimo etape. DHR ir EPR omega-3 riebalų rūgštys padeda palaikyti normalią širdies funkciją, o teigiamas poveikis pasireiškia per parą suvartojant 250 mg DHR ir EPR. Kasdien suvartojant po 2 g DHR ir EPR, galima palaikyti normalų trigliceridų kiekį kraujyje.
Rekomenduojama paros dozė suaugusiesiems – nuo 5 ml (arbatinis šaukštelis) iki 10 ml.
Peržiūrėkite Suaugusiesiems
Healthy aging with cod liver oil
Cod liver oil is a vitamin D source, vital for healthy ageing. Vitamin D helps to maintain normal bone structure, muscle function and connective tissue, largely present in joints. It also helps to maintain normal vision.
Check out 50+
For the entire family
Healthy aging with cod liver oil
Cod liver is also a natural source of vitamin D, which is important for healthy aging. Vitamin D helps to maintain normal bone structure, muscle function and connective tissue, of which there are many in the joints. It also helps to maintain normal vision.
Check out Möller’s Cod Liver Oil (Lemon)
A great start for a new life
Cod liver oil is a good source of the important omega-3 fatty acids DHA and EPA, and in addition, cod liver oil is rich in vitamins A and D. Vitamin A helps to maintain normal vision. Vitamins A and D contribute to the normal function of the immune system. Vitamin D is necessary for normal growth and development of children’s bones. DHA contributes to the maintenance of normal brain function, where a beneficial effect is achieved with a daily intake of 250 mg of DHA. DHA and EPA have a positive effect on normal heart function, where a beneficial effect is achieved with a daily intake of 250 mg of DHA and EPA.
Check out Möller’s Pharma My First Omega-3
A great start for a new life
Cod liver oil is one of the best sources of omega-3, with the added benefit that it naturally contains vitamin A and D. These vitamins work in combination with other nutrients to maintain a normally functioning immune system. This is how you give yourself strength to fight infection.
Check out Möller’s Pharma My First Omega-3
A great start for a new life
Cod liver oil is one of the best sources of omega-3, with the added benefit that it naturally contains vitamin A and D. These vitamins work in combination with other nutrients to maintain a normally functioning immune system. This is how you give yourself strength to fight infection.
Check out Möller’s Pharma My First Omega-3
A great start for a new life
Cod liver oil is one of the best sources of omega-3, with the added benefit that it naturally contains vitamin A and D. These vitamins work in combination with other nutrients to maintain a normally functioning immune system. This is how you give yourself strength to fight infection.
Check out Möller’s Pharma My First Omega-3
A great start for a new life
Cod liver oil is one of the best sources of omega-3, with the added benefit that it naturally contains vitamin A and D. These vitamins work in combination with other nutrients to maintain a normally functioning immune system. This is how you give yourself strength to fight infection.
Check out Möller’s Pharma My First Omega-3
A great start for a new life
Cod liver oil is one of the best sources of omega-3, with the added benefit that it naturally contains vitamin A and D. These vitamins work in combination with other nutrients to maintain a normally functioning immune system. This is how you give yourself strength to fight infection.
Check out Möller’s Pharma My First Omega-3
Klausimai ir atsakymai
Omega-3 sudaro EPR, DHR ir ALR riebalų rūgštys. EPR ir DHR yra ilgųjų grandinių omega-3 riebalų rūgštys, kurių teigiamas poveikis sveikatai įrodytas išsamiais moksliniais tyrimais. Kadangi organizme omega-3 riebalų rūgštys nesigamina, jas reikia gauti su maistu arba maisto papildais.
Menkių kepenų aliejus gaminamas iš šviežių menkių kepenų ir yra natūralus didelio kiekio omega-3 šaltinis. Omega-3 – terminas, apibūdinantis smegenims, akims ir širdžiai reikalingas riebalų rūgštis. DHR padeda palaikyti normalią smegenų funkciją ir normalų regėjimą, o EPR ir DHR kartu padeda palaikyti normalią širdies veiklą.
Omega-3 riebalų rūgštys yra svarbios maistinės medžiagos, kurias vartoti rekomenduojama visus metus. Jų natūraliai randama riebiose žuvyse, todėl kai kurių šalių sveikatos priežiūros institucijos (pavyzdžiui, Danijos) rekomenduoja per savaitę suvartoti bent 350 gramų žuvies. Jei žuvį valgote retai, omega-3 riebalų rūgščių poreikį organizme svarbu kompensuoti maisto papildais.
„Möller‘s“ rekomenduojama menkių kepenų aliejaus dozė yra 5 ml. Tai kiekis, esantis dideliame arbatiniame šaukštelyje arba vaikiškame šaukšte. Palyginimui, įprastame valgomajame šaukšte yra 10 ml.
Omega-3 riebalų rūgščių vartojimas gali būti naudingas nėštumo ir žindymo metu. Besilaukiančios moters vartojama DHR riebalų rūgštis padeda palaikyti normalų vaisiaus smegenų ir regos vystymąsi.
Teigiamas poveikis pasireiškia per parą suvartojant 200 mg DHR greta rekomenduojamos 250 mg omega-3 riebalų rūgščių DHR ir EPR paros normos suaugusiesiems. Vitaminas D būtinas kalciui ir fosforui įsisavinti.
Savo gamyklose siekiame 50 procentų sumažinti atliekų kiekį. Mūsų tikslas – iki 2025 metų pasirūpinti, kad visos pakuotės būtų gaminamos iš perdirbto plastiko. Pakuočių gamyboje taip pat siekiame naudoti kuo daugiau perdirbtų arba atsinaujinančių medžiagų. Stikliniai „Möller’s“ buteliukai tinka perdirbimui, o kapsulės jau dabar parduodamos pakuotėje, pagamintoje iš perdirbto ir pakartotiniam perdirbimui tinkamo plastiko.
![](https://www.mollers.lt/wp-content/uploads/sites/95/2023/03/Mollers_Amazon_-_Joakim__Alexandra_108-768x512.jpg)
Omega-3 iš jūrinių šaltinių
Omega-3 riebalų rūgščių randama įvairiuose produktuose, tačiau gausiausiai jos aptinkamos jūros ištekliuose. Ilgųjų grandinių riebalų rūgščių ypač gausu riebioje žuvyje: pavyzdžiui, skumbrėje, sardinėse, lašišoje, upėtakyje, ančiuviuose, silkėje. Omega-3 riebalų rūgštimis ir kitomis maistinėmis medžiagomis turtingas „Möller’s“ menkių kepenų aliejus švelniai išgaunamas iš Šiaurės Rytų Arkties vandenyne besiveisiančių laukinių menkių kepenų.
![receta de pescado](https://www.mollers.lt/wp-content/uploads/sites/95/2023/01/cbef2235020d44619b0c35c308ec3f4b.jpg)